onsdag 2 oktober 2013

WORKOUT

När jag kom hem från stan igår så slängde jag på mig träningskläderna för att ge mig ut i slingan och köra lite på dem utomhusmaskiner dem har, lite gym med andra ord. En underbar slinga som mestadels ligger längs havet. Körde först intervaller sedan avslutade jag med ben och arm övningar. Har satt ett mål att göra detta minst en gång i veckan, vill verkligen förändra och trivas i min kropp nu. Känner verkligen hur jag fått göra mig av med massa skit och onödig energi, precis vad jag behöver.







MALIN

Inga kommentarer: